Ciekawostki

Czy wiesz że..
Spożywanie dużej ilości beta - karotenu może doprowadzic do powstawania komórek nowotworowych? Należy więć zastanowić się czy mieć ładną skórę w odcieniu morelowo - pomarańczowym ale takim kosztem.
Lekarza zalecają ograniczanie spożywania beta - karotenu, mimo to w sklepach można znaleść coraz większą ilość specyfików zawierających go w znacznych ilościach.

Paznokcie

 Oprócz włosów i cery, na które musimy uważać, konieczne jest także zadbanie o wygląd naszych dłoni i paznokci. W dbaniu o wygląd paznokci ważna jest regularna ich pielęgnacja i higiena. Głównym elementem pielęgnacji paznokci u rak i stóp jest poddawanie ich kontroli co jakiś czas kosmetyczce. Każdy kto chce mieć piękne i zdrowe paznokcie musi również w sposób kompleksowy dbać o ich zdrowie. Zdrowe i odpowiednie odżywianie, noszenie prawidłowego obuwia ( nie może być  za wąskie), leczenie pojawiających się chorób oraz właściwa ochrona paznokci. Ochronę paznokciom zapewnia się poprzez używanie kremów i lakierów. Składniki pokarmowe również mają wpływ na wygląd paznokci między innymi produkty zawierające białko, aminokwasy, wapń itd.